Verdensdagen for psykisk helse 10.10.2025
Dine ansatte trenger deg mer enn du tror
Når uforutsigbare situasjoner oppstår, er det ledere og HR som blir sett til først. Spørsmålet er: Har dere en plan? Psykisk beredskap handler om å vite hva man kan gjøre – før, under og etter en krise. Denne høsten kan du gjøre en forskjell: Vi tilbyr deg foredrag, kurs og enkle verktøy som gjør virksomheten bedre rustet til å møte både hverdagens og livets større utfordringer.

Hvorfor psykisk beredskap?
-
26 % av alt sykefravær
skyldes psykiske lidelser (NAV, 2024) -
6-12 % har depresjon
til enhver tid (NAV, 2024)
-
Arbeidsplassen
er en av de viktigste arenaene for kontakt, påkobling og fellesskap.
-
Mental førstehjelp
styrker evnen vår til å håndtere kriser, endringer og langvarig belastning, både individuelt og i fellesskap.
Dette tilbyr vi deg og din virksomhet:
Fysisk eller digitalt
Foredrag for ledere (60 min)
Hvordan bygge en robust kultur der mennesker blir sett – også når det stormer?
- Gir deg innsikt i hvordan du leder mennesker – ikke bare mål og oppgaver – i en tid preget av press, usikkerhet og endringer.
- Viser hvordan du kan bygge en kultur der ansatte føler trygghet, støtte og tilhørighet – også når krisen treffer.
-
Våre dyktige organisasjonspsykologer gir konkrete råd til hvordan du kan være en tilrettelegger for robusthet og helse i din virksomhet.
Priser:
1-25 deltakere: 6290,–
26-50 deltakere: 15490,–
51-150 deltakere: 23990,–
*Prisene er for digitale leveranser. Ved fysiske leveranser tilkommer en ekstrakostnad på minimum 1880,– for reisevei.
Jeg er interessert
Fysisk eller digitalt
Foredrag for ansatte (60 min)
Hvordan stå støtt i møte med hverdagens krav og uforutsette hendelser?
- Gir innsikt i hva psykisk beredskap er – og hvordan hver enkelt kan håndtere stress, endringer og kriser på en sunn måte.
- Viser at følelser og reaksjoner under belastning er normale, og hvordan vi kan støtte hverandre i hverdagen.
-
Gir konkrete tips til mestringsstrategier, rutiner og sosial støtte som gjør at arbeidsplassen blir et trygt sted – også når det stormer.
Priser:
1-25 deltakere: 6290,–
26-50 deltakere: 15490,–
51-150 deltakere: 23990,–
*Prisene er for digitale leveranser. Ved fysiske leveranser tilkommer en ekstrakostnad på minimum 1880,– for reisevei.
Jeg er interessert i lederkurs
Digitalt – ferdiginnspilt video
Ditt mentale førstehjelpsskrin (30 min)
Hva kan vi selv gjøre for å styrke vår egen psykiske beredskap?
- Hvordan bygge psykisk beredskap – både som individ og arbeidsplass – slik at dere står sterkere når krisen treffer.
- Hva som er normale reaksjoner i unormale situasjoner, og hvorfor åpenhet og fellesskap er den viktigste beskyttelsen vi har.
-
Tre enkle grep alle kan ta i bruk for å skape trygghet, robusthet og samhold i hverdagen.
Priser:
2-25 deltakere: 1490,–
26-50 deltakere: 2490,–
51-150 deltakere: 2990,–
*Selges også på individnivå – pris etter nærmere avtale.
*Blir tilgjengelig 30.09.25
Jeg er interessert

Podcast «Gjør Det Snakkbart» – kostnadsfri innsikt
Den individuelle og kollektive krisen
To episoder med ledere og fagfolk om psykisk beredskap og hvordan det er å stå i kriser.
Vi kan også hjelpe med:
- Stressmestring og stresshåndtering
- Kurs i vold og trusler
- Kurs i emosjonelle krav
- Lederutvikling
- Medarbeiderundersøkelser
- Støttesamtaler
- Kursing i 24-timersmennesket
- Ekspertbistand
- Workshop om psykisk helse på arbeidsplassen
- Rådgivning i krisehåndtering
Jeg er interessert